Омлет с творогом, сыром и кукурузой. ППшечка на завтрак.

Здравствуйте, дорогие ППшники, ЗОЖники и те, кто ещё не определился! Такой омлет готовится очень быстро, а есть его можно не только на завтрак. Завтрак всегда у меня в приоритете. С кукурузой получается вкуснее всего, но рецепт давно уже пошел в народ и готовят его с зеленым горошком, болгарскими перцами, даже с гречкой! Этот омлет очень любит зелень, особенно зеленый лук.

Продолжение читайте на Яндекс.Дзен

Шоколадный манник на кефире

Манка не входит в список потребляемых моей семьей продуктов. Но так получилось, что осенью меня завалило яблоками со всех сторон. В надежде приготовить яблочный мусс, я купила пакет манки. Руки до мусса у меня так и не дошли, яблоки съели, а манка осталась лежать на полке. Карантин — самый лучший повод утилизировать разные продукты, когда в магазин особо не выйдешь.

Продолжить чтение «Шоколадный манник на кефире»

Печенье с M&M`s

bomb_littleДавно хотела сделать такое печенье своим детям, карантин дал скоростной пендель. На деле оказалось так вкусно, что непонятно, кто съел больше всех! Буду ли повторять? Многократно!

У меня получилось 24 штуки.

Продолжить чтение «Печенье с M&M`s»

Печенье из цельнозерновой муки с медом

Добрый день, друзья! По просьбам, даю рецепт ПП печенья. Сразу оговорюсь, рецепт не из серии «ум отъешь»! Печенье больше подходит тем, кто следит за весом. Продолжить чтение «Печенье из цельнозерновой муки с медом»

Галеты или крекеры из цельнозерновой муки

Очень полюбились нашей семье эти галеты. Много не съешь, ибо цельнозерновая мука — это не продукт масштабного поедания. Польза, несомненно, ощущается. А делаются ну очень просто. Продолжить чтение «Галеты или крекеры из цельнозерновой муки»

Рисовые блинчики

Как я уже говорила, у меня контракт с «Московским долголетием». Ко мне приходят разные люди и многие очень интересуются альтернативной выпечкой. Так как я варю супы для дочки с рисовой мукой, она у меня всегда имеется в наличии, и я активно изучаю рецепты с рисовой мукой. Хочу показать простейшие блинчики. Продолжить чтение «Рисовые блинчики»

Овсяные лепешки с сыром

Друзья, наша семья, буквально подсела на этот рецепт. Готовится на раз-два, настолько легко, что моя 6-ти летняя дочь справляется. Полюбилось нам с сыром, но я хочу попробовать сделать и сладкий вариант.

Продолжить чтение «Овсяные лепешки с сыром»

Сыр из замороженного кефира и сыр из сыворотки

Как же давно у меня чесались руки это приготовить. Благо, сейчас волшебных пенделей мне жизнь много дает. Рассказываю, как и что!

Продолжить чтение «Сыр из замороженного кефира и сыр из сыворотки»

Лаймовый кекс

Здравствуйте, друзья! Месяц, целый месяц я ничего не делала в блоге. Причиной тому перемены в жизни. Во-первых, кто не знал, у меня прибавление в семье. У нас растет щенок, породы корги кардиган. А щенок, почти как ребенок, забот у меня много! Во-вторых, я теперь работаю в проекте «Активное долголетие», преподаю курс полезного питания, по крайней мере до нового года. Конечно, усталость накопилась, но я вошла в колею и снова с вами!

Продолжить чтение «Лаймовый кекс»